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2024年4月25日，英超官方宣布新赛季英超将于8月17日开赛，次年5月25日结束，将取消冬歇期。 2024-25赛季，英超将引入半自动越位技术。 英超联赛采取主客场双循环赛制比赛，每支队伍与各球队对赛两次，主客各一次。由1995/96赛季开始参赛球队由22队减至20队，每支球队共进行38场赛事，主场和客场比赛各有19场。每场胜方可得3分，平局各得1分，负方得0分，按各队于联赛所得的积分排列。完成所有赛事后总积分最高的队伍可以夺得联赛冠七人足球网军，而总积分最低的3队球队会降级至英冠联赛。

2026年起世界杯决赛阶段扩军至48支球队参加，决赛阶段主办国可以直接获得决赛阶段名额，除主办国外，其他名额由国际足联根据各个预选赛赛区的足球水平进行分配，不同的预选赛赛区会有不同数量的决赛阶段名额。 从1938年第三届世界杯开始，规定卫冕冠军和东道主可以直接晋级，但是2002年因为卫冕冠军法国在韩日世界杯表现太差，所以国际足联规定，从2006年世界杯预选赛起，卫冕冠军需要参加其所属区域内的世界杯预选赛，从而只有东道主可以入围决赛圈的比赛七人足球网，南非世界杯东道主未能从小组出线，但是国际足联并未取消东道主直接晋级的资格。

由2008/09赛季起，比赛球七人足球网队的替补名单人数增加至7名，比以往多2名。 自2022/23赛季起，俱乐部被允许使用五个换人名额。一场比赛中可以进行三次换人，在中场休息时还有一次机会。球队名单上总共可以有9名替补球员。

19世纪初叶，足球运动在当时的欧洲尤其是英国以及拉美部分国家开始盛行，但当时的足球规则五花八门。 1848年，英国的剑桥大学和牛津大学在足球比赛中制定了一系列的规则，足球运动历史上第一部文字形式的规则《剑桥规则》诞生七人足球网，其中因为剑桥大学和牛津大学的比赛以宿舍为单位，当时在学校里每间宿舍住有10名学生和1名教师，所以每支球队参赛人数为11人，因此在《剑桥规则》中正式将足球运动场上人数定为11人。此外，当时英国人创造出“九锋一卫”式的足球阵形，即九名前锋，一名后卫，再加一名守门员。后来又产生了“七锋三卫”式阵形，使攻守力量达到相对平衡。